Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 277,16g.
Ontbijt: Carrefour Limonade, Bonbons en Vrac, Sablé (Type de Biscuit), Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Pruneau Sec, Pomme Golden. Lunch: Carrefour Chocolat Noir 60%, Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Pêches, Tomates. Diner: Lotus Speculoos (7,5g), Quinoa (Cuit), Pruneau Sec, Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Viande de Dinde, Tomates, Leerdammer Original, Courgette, Bridélice Crème Fraîche 15%. Snacks/Andere: Magnum Classique, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 26 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Paardrijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 44 minuten, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|