hatirabade's Logboek, 09 jun 17

ara ogun bugun cok aciktim bazen oluyor boyle neden acaba:(((

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2017:
1409 kcal Vet: 66,42g | Eiwit: 67,05g | Kolhy: 141,43g.   Ontbijt: Toz Biber, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Dereotu, Maydanoz, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Mis Köy Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Light Hellim Peyniri. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Vanilyalı Pudingler, Mantarlı Tavuk Sote. Diner: Wasa Tam Çavdar Gevreği, Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça, Simbat Beyaz Leblebi, Kuru Kayısı, Pınar Light Süt, Fındık, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Eti Form Kepekli Light. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
1 avuç beyaz leblebi yanına 1 tane gün kurusu kayısısı olsun 😊 
09 jun 17 door lid: d3mir57
Evet oylede olabilir😀 
09 jun 17 door lid: hatirabade
Fındık yeme fazla leblebide protein var 😊 
09 jun 17 door lid: d3mir57
Kandaki şeker seviyesini kontrol etmen gerek 
10 jun 17 door lid: seozkal

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hatirabade's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.