Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 75,97g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Câlin Fromage Blanc 0%, Paul Pain Complet. Lunch: Concombre (Pelé), Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, McCain Just au Four Frite Classique, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Blanc de Dinde. Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Pastèque, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pain Blanc. Snacks/Andere: Amandes, Éclair au Chocolat. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|