Startdatum: 14 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 103,7 kg
26 jun 24	98,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 24	99 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	99,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	99,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	100,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	101,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	103,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 02 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 101,7 kg
08 jan 24	95,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	97,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	98,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	99,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	96,5 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	81,2 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	81,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	82,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	83,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	80,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	80,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	81,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	82,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	75 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	75,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	76 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	68 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	73 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	72,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	72,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	72,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	72,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	72,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	74 kg	Redelijk Goed
09 feb 21	74,5 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	74,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	74,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 21	74,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	75 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	75,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	75,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	75,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	76,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	77,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	77,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	79 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	85 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	101,7 kg	Redelijk Goed