|
🍽Завтрачелло: 🥐Венские кукурузные вафли 🍧Биойогурт со вкусом малины 🍶Льняное масло ⬜️⬜️⬛️⬜️245 ккал⬜️⬛️⬜️⬜️
|
992 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 113,37g.
Ontbijt: Гринагро Биойогурт Малина 3,5%, Льняное Масло, ПП Кукурузные Вафли. Lunch: Гречка Отварная без Масла, Салат Овощной без Масла, Минтай. Diner: Салат Овощной без Масла, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Гринагро Биойогурт Малина 3,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Избенка Дыня Сушеная. meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Тренировка с Джиллиан Майклз - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margopinion's Gewicht Geschiedenis
|