bessbssy's Logboek, 13 sep 16

1er septembre
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2016:
1264 kcal Vet: 60,89g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 116,83g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait, Pomme, Jockey Jockey, Oeuf (Entier), Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Johnsonville Grillers Cheddar, Pain de Seigle Grillé, Weight Watchers Pain de Seigle, Weight Watchers Pain de Seigle, Mélange de Légumes (Surgelés), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Diner: Tisane. Snacks/Andere: Café. meer...
2439 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bessbssy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.