|
|
945 kcal
|
Vet: 17,29g | Eiwit: 96,69g | Kolhy: 106,44g.
Ontbijt: Thé sans Sucre, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux, Auchan Jambon de Paris, Oranges, Leader Price Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile Végétale de Colza, Pomme, Le Gaulois Escalope de Poulet, Épinard, Haricots Verts(Congelés), Petits Pois (Surgelés). Diner: Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio, Tomates Cerises, Pomme, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Snacks/Andere: Sucre, Isostar Whey Proteine. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laletitia's Gewicht Geschiedenis
|