Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 84,27g | Kolhy: 209,38g.
Ontbijt: Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Nutella Nutella. Lunch: Leerdammer Original, Carrefour Beurre Demi-Sel, Pain au Lait, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère. Diner: Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Ananas, Pruneau Sec, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Panzani Penne Rigate, Baguette, Leerdammer Original, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 6 minuten, Paardrijden - 34 minuten, Zitten - 5 uren en 9 minuten, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|