|
Menudo susto! Iba a pesarme y estaba mal regulada la báscula, jajajaja
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 263,32g.
Ontbijt: Sandía, Té (Infusión), IFA Eliges Copos de Avena, Leche Descremada, Huevo Cocido, Plátano, Melón. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Diner: Tomates, Pan Blanco, Pisto de Verduras Thermomix, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Tortillas de Papa, Té (Infusión), Manzana, Nuez. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 10 minuten, Motorrijden - 5 uren, caminar - 2 uren en 21 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 29 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Jajajaja! Vaya cara se te debe haber quedado!
01 jun 17 door lid: EvaSieteTres
|
01 jun 17 door lid: Juanón
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juanón's Gewicht Geschiedenis
|