Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 159,58g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Куриные Бедрышки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гороховый Суп. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Йогурт Иммунолакт, йогурт иммунолакт, Фруто Няня Фруктовое Пюре Ягодный Салатик. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren en 30 minuten, Stofzuigen - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mega.natalia's Gewicht Geschiedenis
|