Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 150,23g.
Ontbijt: Cooked Fish, Greenfields Fresh Milk, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Olive Oil, Onions, Tomatoes, Garlic, Morton Salt, Chili. Diner: Pudding, Medjool Dates, Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Garlic, Morton Salt, Chili, Olive Oil, Onions, Tomatoes. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|