Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2388 kcal
|
Vet: 95,21g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 310,32g.
Ontbijt: Ciokonut (MD) Crema Bianca, Maina Colomba Mirtilli Rossi. Lunch: Caffè Zuccherato, Fragole Surgelate Zuccherate, Pecorino, Sugo di Pomodoro, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Tenerumi. Diner: Caffè Zuccherato, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Loriana Piadina Sfogliatissima 350Gr. (3 Piadine). Snacks/Andere: Torta di Mele Classica, Milka Caramello e Nocciole Intere. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|