Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 46,71g | Kolhy: 92,25g.
Ontbijt: Badem, Ceviz, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Dost Günlük Süt, Kızarmış Yumurta, Tereyağı, Mis Köy Peyniri, Lor Peyniri. Diner: Hurma, Etli Türlü, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Ceviz, Hurma. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliff_Melek's Gewicht Geschiedenis
|