Startdatum: 09 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 76,8 kg
07 mei 24	63,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 24	64,2 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	64,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	64,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	66,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	67,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	67,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	68,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	69 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	69,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	69,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	69,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	70 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	70,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	70,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	71,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 24	71,5 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	72,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	72,6 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	73,1 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	74,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	74,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	74,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	74,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	75,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	75,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	76,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 70 kg
16 mrt 23	73,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	73 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	70,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	71,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	72,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	70,2 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	68 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	67,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	68,3 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	69,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	69,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	69,1 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	70,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	68,3 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	69,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	69,5 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	70,4 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	67 kg	Redelijk Goed
03 feb 20	66,7 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	61,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	61,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	62,1 kg	Redelijk Goed
19 jul 19	62,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 19	64 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	70 kg	Redelijk Goed