Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 138,88g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 30,00g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Rafadan Yumurta, Çerezya Çiğ Fındık, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Marul. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir. Snacks/Andere: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. meer...
|
|
4335 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|