Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 35,49g | Eiwit: 54,52g | Kolhy: 207,94g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Миндаль, Русский продукт Старая Мельница, SPAR Каша Дружба. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Diner: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Морская Капуста. Snacks/Andere: Ударница Зефир Шармель, Курага, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Магнит Банан, Зеленый Чай, Пироговый Дворик Ржаная Калитка с Творогом. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna.elkina34's Gewicht Geschiedenis
|