Svetilnik182's Logboek, 28 mei 17

Решила попробовать наш камчатский жир дикого лосося. Продается в магазинах "Красная икра". Смущает,что написано пить его надо по 2 шт 3 раза в день. Доз. там 0,3 г, не многовато ли 1800 в день получается? Терафлекс-это глюкозамин+ хондроитин для моих старческих коленок 😂.L-карнитин тоже наш отечественный, пока пью по две капсулы (доз.600) перед тренировкой.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2017:
477 kcal Vet: 29,41g | Eiwit: 27,96g | Kolhy: 24,80g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Дикси Кешью Жареный. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Не много. Там из этих 0,3 грамма омега-3 кислот 30% всего это ж рыбий жир простой. В моих спортпитовских очищенных и то всего 65%/ 
28 mei 17 door lid: skidanofff
skidanofff понятно) а у тебя какой производитель?  
28 mei 17 door lid: Svetilnik182
На пачке написано Olimp sport nutrition. Gold omega 3 sport edition.  
28 mei 17 door lid: skidanofff
спасиб ) буду иметь в виду на будущее) 
28 mei 17 door lid: Svetilnik182

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Svetilnik182's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.