Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 77,78g | Eiwit: 151,02g | Kolhy: 203,77g.
Ontbijt: Cukier, Twaróg Chudy, Olej Lniany, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Pudliszki Ketchup Łagodny, Sokołów Szynka Wiejska, Mlektar Twaróg Chudy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni. Diner: Tort, Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Andere: Pudliszki Ketchup Łagodny, Gotowane Białko, Szynka, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Oleofarm Olej Lniany, Mlektar Twaróg Chudy, Marchewki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|