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Lecker Mittagessen mit Spiegeleiern und Brennessel"spinat" aus eigenem ökologischen Anbau 😆. Dazu quinoa...Sind satt und zufrieden. Fotos gibt's bei uns nicht 😄
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1432 kcal
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Vet: 39,44g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Ikea Blaubeersirup, Milch (Vollmilch), Nektarinen, Naturjoghurt (Fettarm), Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Lunch: Butter, Quinoa, Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bio Company Brennessel, Zwiebeln. Diner: Rote Paprika, Möhren, Ei, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Tomaten, Schinken, Sonnenblumenbrot. Snacks/Andere: Aprikosen, Krombacher Radler Alkoholfrei. meer...
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 Reacties
eigener Anbau klingt gesund 😃
26 mei 17 door lid: Luise Freiheit
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Bestimmt gesund, vor allem geht Gartenpflege und Nahrungsmittelbeschaffung in einem 😉. Haben ziemlich viele bei uns.
27 mei 17 door lid: matuscha
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matuscha's Gewicht Geschiedenis
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