|
|
1144 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 129,51g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Редис, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Бутерброд с Сыром, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. Snacks/Andere: Несквик Конфета, Клубника, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Bounty Bounty, Jacobs Кофе Растворимый. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mincho.29's Gewicht Geschiedenis
|