Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 49,14g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Груша, Курага, Айс Кефир 2,5%, Ленивая Овсянка. Lunch: Яблоко Голден, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Соевый Соус, Увелка Рис Жасмин. Diner: Dr.Dias Клетчатка Витаминная Поляна, Айс Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Жвачка, Морковь. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veks_'s Gewicht Geschiedenis
|