anaspigai's Logboek, 24 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
68 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2017:
1407 kcal Vet: 76,61g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 116,34g.   Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Crepioca. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Brócolis. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita (22g), Day Day't Batata Chips Mexicana, Day Day't Batata Chips Mexicana, Santa Helena Paçoquita (22g), Santa Helena Paçoquita (22g), Santa Helena Paçoquita (22g). meer...
1649 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren, Rusten - 15 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anaspigai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.