Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 276,56g.
Ontbijt: Peras, Ser Yogurt Bebible, Quaker Honey Graham (40g), La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Gentech Ironbar (30g), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Huevo Cocido, Arroz Blanco. Diner: La Serenísima Manteca Untable Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Knorr Sopa Quick Crema Pollo al Verdeo. Snacks/Andere: Gatorade Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|