Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3002 kcal
|
Vet: 42,86g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 270,81g.
Ontbijt: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Milch (Fettfrei), Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, RUF Chocolate Chunks, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Farmer's Snack Walnusskerne, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei, Oryza Natur Reis. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Andere: Captain Morgan Spiced Gold, Möhren, Gelbe Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|