Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 63,60g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Carrefour Pépites de Chocolat, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Salade de Fruits, Buffalo Grill Frites, Petites Côtes de Boeuf. Diner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Auchan Gruyère, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|