Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 214,25g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kiwi. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Lustucru Boulgour Facile. Diner: Président Emmental Cœur de Meule, Baguette, Palourdes Cuites à la Vapeur ou Bouillies, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Andere: LU Petit Beurre, Confitures et Conserves, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|