Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 41,53g | Kolhy: 33,06g.
Diner: Egg White, Tempeh, Soft Silken Tofu, Cooked Eggplant, Green String Beans, Egg, Chicken Breast, Spinach, Cabbage, Cooked Pumpkin (from Fresh), Tomatoes, Onions, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|