Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 94,97g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Cukier, Twaróg Chudy, Olej Lniany, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Gotowane Białko, Sokołów Szynka Wiejska, Mlektar Twaróg Chudy, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Szubryt Pasztet Pieczony ze Świniobicia. Diner: Mlektar Kefir Luksusowy, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Andere: Marchewki, Lody, Oleofarm Olej Lniany, Mlektar Kefir Luksusowy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|