Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2012
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 106,46g | Eiwit: 112,64g | Kolhy: 66,40g.
Ontbijt: Syntha-6 Protein Powder, Egg, hot sauce, Fresh Pork Sausage, catsup. Lunch: pork chop, Honey Wheat Sandwich Thins. Diner: beer, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing (Without Salt), kung. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 9 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mpf's Gewicht Geschiedenis
|