Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 42,37g | Kolhy: 169,64g.
Lunch: Apples, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas. Diner: Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Ortega Hard Taco Shells, Fried Egg. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|