Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 35,88g | Eiwit: 78,86g | Kolhy: 65,58g.
Ontbijt: Boiled Egg, Onions, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Fish, Cooked Kale (from Fresh), Chili, Morton Salt, Garlic, Tomatoes, Olive Oil. Diner: Fried Tofu, Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh), Fish, Plain Crepe, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic, Onions, Cooked Fish. Snacks/Andere: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|