Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 86,60g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 97,30g.
Ontbijt: Egg, hot sauce, Fresh Pork Sausage, catsup. Lunch: Italian Sausage with Garlic and Romano Spaghetti Sauce, Honey Wheat Sandwich Thins, Alaskan Salmon Burgers. Diner: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing (Without Salt), meat lovers pizza. Snacks/Andere: kit kat. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mpf's Gewicht Geschiedenis
|