Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2012
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 97,19g | Kolhy: 135,80g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Clementines, Boiled Egg, Melk - Ekstra Lett, Makrell i tomat, Multigrain Bread. Diner: Basmatiris, Flytande Honung, Kyllingfilet. Snacks/Andere: Red Delicious Apples. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fleksnes's Gewicht Geschiedenis
|