Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 152,06g | Kolhy: 290,46g.
Ontbijt: Fora Fit Zeytin, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Sütaş Light Beyaz Peynir, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Sek Light Kaymaksız Yoğurt, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Migros Pilavlık Bulgur, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Migros Pilavlık Bulgur, Soğanlar, Kırmızı Lahana, Havuç. Snacks/Andere: Muz, Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biologistttt's Gewicht Geschiedenis
|