Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 31,45g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Lunch: Pão com Hamburger, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. Diner: Frango de Churrasco, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Batatas em Palitos Pré-Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. Snacks/Andere: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Leite Magro, Dolce Gusto Café Au Lait, Tarte Brigadeiro, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dantares's Gewicht Geschiedenis
|