Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 46,79g.
Ontbijt: Cappuccino, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Cenouras, Ovo Mexido, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Melão Amarelo. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anacbenites's Gewicht Geschiedenis
|