bengisu30's Logboek, 14 mei 17

Sağlıklı görünüyo 

Gayet sağlıklı, az olsun öz olsun 

teşekürler cvp için :-) 

Kilo kaybı kişiye göre değişir. Çok ya da az kayıp senin olan bir şeydir. Sağlıklı çok kiloda kaybedebilirsin. Bu senin genetiğini ve metobalizmana, yediklerine ve sporuna bağlıdır. Sağlıklı demek ayda 1 kilo vermek demek değildir. Ben böyle düşünüyorum tabi. Ama tebrik ederim sizi, azmin zaferidir bu :) Şimdi @Aysgulgndz bana sinirlenecek ama olsun :) 

@Efemirkaraman ayda 1 değilki 3 kilo gitmiş nerdeyse, ayda 1 kilo veren benim burda şimdi alınayımmı üstüme 😁 şaka bi yana kişinin genetiği metabolizması varsa hastalığı çok etkili, ama benimde düşüncem en sağlıklısı ayda 3-4 kilo ideal 😊 

Ben genel olarak bahsetmek istemiştim :D Kişiye göre kilo kayıpları değişebilir. Ama ben bilmişlik yapıp daha fazla açmayacağım konuyu mazallah evimizi basmasınlar sonra :D @Aysgulgndz ne dersen odur ayda 3-4 kilo ideali! Bundan sonra herkes böyle olmalı ! :D 

@efemirkaraman teşekkürler doğru söylüyon insandan insana değişiyor. ama @Aysgulgndz de haklı genelde çok hızlı verenler çok çabuk alıyor kilolari geri yavaş yavaş verince daha kalıcı kalıyor gibi  

Tebrik ederim.Aysegulcum.valla bende senin gibiyim.ne dersen dogrudur..bende cok yavas kilo verenlerdenim 

@Efemirkaraman Çok bilmiş seni :P bundan sonra benim dediklerim doğrudur aksi olanı yanlıştır!! 😁 sen anlıyosun beni gerisi mühim değil 😊 (yorum eksik yanlış olmuş tekrar yazıyorum) 

@Bizimnegmemiz canım senin çok yok ki o yüzdendir yavaş vermen, benimki de insülin direnciyle alakalı, ama evet ben ne dersem doğrudur lütfen pliss 😊😋 

Plis abla plis 

Bence çok iyi 👍 

@Aysgulgndz emredersiniz madam :)