Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 127,32g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 194,91g.
Ontbijt: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Nescafe Sade, Badem. Lunch: Beyaz Ekmek, Yoğurt, Sütaş Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Pınar Gurme Jambon, Kıyma, Pişmiş Patlıcan, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş). Diner: Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Badem, Patates Cipsi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengisu30's Gewicht Geschiedenis
|