Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 64,36g | Eiwit: 104,66g | Kolhy: 140,06g.
Ontbijt: Кофе, Gullon Печенье с Кусочками Шоколада без Глютена, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусвилл Ёжики Куриные. Diner: Вино Пино Гри (Grigio), Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Треска, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Кофе, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ферреро Конфета, Мушмула, Energy Pro Протеиновый Батончик Ваниль. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 30 minuten, Aqua-aerobics - 35 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svunchik's Gewicht Geschiedenis
|