Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 173,89g.
Ontbijt: Continente Leite Magro Equilíbrio, Adoçantes, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Dulcesol Buenpan Sin Corteza Integral, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú. Lunch: Pingo Doce Mini Sticks com Recheio Sabor a Menta, Adagio Puro Prazer Framboesa Magro, Cem Porcento Sementes de Sésamo, Ovo, Tomates, Pingo Doce Feijão Manteiga, Pingo Doce Azeite Virgem Extra, Espinafre, Cogumelos. Diner: Penha Caramelos com Sabor a Fruta, Tomates, Continente Sementes de Sésamo, Alface, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Kiwi, Iglo Hambúrguer de Vaca. Snacks/Andere: Insular Bolacha de Maracujá da Madeira com Sementes de Chia, Continente Bolacha de Milho com Sal, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Argal Fiambre Sandwich de Frango e Perú, Dulcesol Buenpan Sin Corteza Integral, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joanasmarcos's Gewicht Geschiedenis
|