Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 25,34g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 59,00g.
Ontbijt: Chili, Morton Salt, Garlic, Cooked Pumpkin (from Fresh), Squid, Chili, Olive Oil, Tomatoes, Onions. Diner: Plain Crepe, Green String Beans, Egg, Tomatoes, Onions, Garlic, Chili, Olive Oil, Morton Salt, Chicken Breast, Mushrooms, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Fish. Snacks/Andere: Honeydew Melons. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|