lerako93's Logboek, 10 mei 17

Смотрю у многих привес после 9 мая...Мда, вчера погуляли ! Сегодня весь день на Активити и кефире 🤞

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2017:
328 kcal Vet: 4,35g | Eiwit: 21,97g | Kolhy: 51,27g.   Diner: Окей Груша Конференс. Snacks/Andere: Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а смысл? нужно продолжать питаться правильно, а не самобичеваться сидя на одном кефире. 
10 mei 17 door lid: vrednaya_vedma
В самобичевании и разгрузочном дне нет ничего общего  
10 mei 17 door lid: lerako93
у меня минус 
10 mei 17 door lid: knor2
и у меня минус, к сожалению. 
10 mei 17 door lid: lyudmila1010
Я побоялась взвешиваться 😂 Завтра после разгрузочного дня посмотрю  
10 mei 17 door lid: lerako93
минус к самолюбию 
10 mei 17 door lid: knor2
Убоала весы,после поминальных пирогов да маминого дня рождения до кучи да 9мая неслабо за дедов наших выпили Вобщем нафиг расстраиваться,сейчас вхожу в режим пп и тренировок а через месяцок встану на весы😂трусиха я😂 
10 mei 17 door lid: никанету
У меня тоже минус! Для меня вообще нет праздников я во все дни стараюсь держать сбалансированное питание и не отказываю себе! Просто если хочу больше сладкого, то больше занимаюсь а эти дни спортом и все сжигается! 
11 mei 17 door lid: гончарова юлия

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lerako93's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.