|
"Pão de aveia" com queijo e sardinha.
|
849 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 26,52g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Nestlé Aveia em Flocos. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Vapza Peito de Frango Desfiado, Repolho Verde Cozido. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Goiaba. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Tá com uma cara bonita e não está com com cara de omelete. Passa a receita!
09 mei 17 door lid: Lucy Annie
|
Olá . Pode passar a RECEITA?
09 mei 17 door lid: alvesaline20
|
Peguei em uma página do face ( Fitness - receitas básicas). Tem um monte de coisa legal.
Receita:
Pão de Aveia
Ingredientes:
• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de farinha ou farelo de aveia
• 1 pitada de fermento
1 cl sp de água. ( não sabia o que significava e coloquei 1 colher)
Preparo:
Mistura todos os ingredientes depois coloca na frigideira.
09 mei 17 door lid: soizabela
|
09 mei 17 door lid: Loyal Sea
|
Já peguei a receita...vlw
09 mei 17 door lid: leao neto
|
09 mei 17 door lid: Michelle .soares
|
Nossa, vou fazer pra janta mas com frango! :)
09 mei 17 door lid: emanuellapcosta
|
Nossa, vou fazer pra janta mas com frango! :)
09 mei 17 door lid: emanuellapcosta
|
Iuhuuu!!!! Vou comer isso amanhã!!!!
09 mei 17 door lid: giselecruz1
|
Hummmmmmmmm, amo sardinha!
09 mei 17 door lid: Simone Pasdiora
|
já fiz com farinha de maracujá (fica com gosto parecido com o bolinho do acarajé). o de farinha de berinjela tb fica legal com um bom recheio.
09 mei 17 door lid: ectraterrestre
|
Estou amando esse tipo de pão.
09 mei 17 door lid: RanyBarros
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soizabela's Gewicht Geschiedenis
|