Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
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74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3348 kcal
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Vet: 101,10g | Eiwit: 138,05g | Kolhy: 450,95g.
Ontbijt: U Miel de Fleurs, Café, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pamplemousse, Leader Price Lentilles Préparées, Etorki Fromage de Brebis, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Vin Sauvignon Blanc, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Multigrain. Diner: Teisseire Sirop de Grenadine, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Coeur de Lion Camembert, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Entremont Emmental, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Aldi Saucisses de Strasbourg, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Andere: Kiwi, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Leroux Chicorée Nature, Confitures d'Abricots et de Conserves. meer...
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4337 kcal
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Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Huguy's Gewicht Geschiedenis
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