Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 24,03g | Eiwit: 82,80g | Kolhy: 74,18g.
Ontbijt: Cabbage, Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Olive Oil, Chili, Morton Salt, Garlic, Cooked Pumpkin (from Fresh), Squid. Diner: Cooked Fish, Plain Crepe, Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh), Mushrooms, Shrimp, Squid, Chicken Breast, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Garlic, Onions, Tomatoes. Snacks/Andere: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|