|
|
1142 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 124,22g | Kolhy: 86,17g.
Ontbijt: Мистраль Отруби Овсяные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кукурузный Крахмал, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Кофе (Растворимое). Lunch: Салат Овощной, Булгур (Вареный), Минтай. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Минтай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Кофе, Льняные Семена, Кедровые Орехи, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо. meer...
|
|
3184 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LenaG66405's Gewicht Geschiedenis
|