Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
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74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4365 kcal
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Vet: 147,32g | Eiwit: 151,57g | Kolhy: 538,99g.
Ontbijt: Teisseire Sirop de Grenadine, Café, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Andros Délice à l'ananas, Gouda ou Edam, Tipiak Quinoa Gourmand, Merlan Cuit au Four ou Grillé, Vin Sauvignon Blanc, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonne Maman Confiture Fraises, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pain Multigrain. Diner: Belin Monaco, Leffe Radieuse, Lidl Taboulé, Aldi Saucisses de Strasbourg, Lidl Yaourt à la Grecque, Entremont Emmental, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Multigrain, Pomme, Banane, Etorki Fromage de Brebis. Snacks/Andere: Pomme, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Leroux Chicorée Nature, Heudebert Biscottes 6 Céréales. meer...
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4794 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren en 35 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 10 minuten, Zwemmen (Snel) - 26 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 49 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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Huguy's Gewicht Geschiedenis
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