Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2415 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 106,06g | Kolhy: 283,76g.
Ontbijt: Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Lunch: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Diner: Golden Toast Butter Toast, Maredo Rumpsteak (250g), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Andere: Weißwein, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Kuchen Party Berliner, Zucker, Espresso. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|