Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 191,03g.
Ontbijt: Reçel Konserveleri, Zeytin, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, İçim Süzme Peynir. Lunch: Eker Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Diner: Lokum, Hurma, Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ceviz, Ülker Çiziviç, Eti Hoşbeş. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Bana yaklastin.hadi bakalim goriyim seni
05 mei 17 door lid: BizimNegmemiz
|
Evet herkes çok zayıfladın yeter diyor
05 mei 17 door lid: maviboncukdry
|
Banada onu soylluyolar ama ben yinede hayir diyorum
05 mei 17 door lid: BizimNegmemiz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maviboncukdry's Gewicht Geschiedenis
|