|
что-то затекла вся... ( Но 48- тоже отлично))))
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 117,76g | Kolhy: 205,36g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: BIG Comp Фасоль Красная в Томатном Соусе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Желтый Сладкий Перец, Индейка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Andere: ARO Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Голден, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Груша, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|